Taido – Winterlehrgang

27. – 31. Dezember 2025

Lehrgangsbeginn:   Samstag,  27. Dez.,  11.00 Uhr

Trainingsplan: 

8.00   –   9.00        Uhr        Atemübungen, Misogi, Sotaiho Meditation u.a.

9.00   – 10.00        Uhr        Frühstück (Müsli, Brot, Obst)

11.00 – 13.00        Uhr        Taido

13.00 – 14.00        Uhr        Mittagessen (verschiedene Gerichte, Salat)

15.30 – 17.45        Uhr        Stock und Schwert, Taido 

18.00 – 19.00        Uhr        Abendessen (Brot, Suppe u. a.)

19.20 – 20.30        Uhr        Sotaiho, Meditation, Misogi u.a.

Die Mahlzeiten werden gemeinsam zubereitet.  

Trainingsplanänderung am Dienstag, 30. Dez.:

18.00 – 19.00 Uhr      Sotaiho, Meditation, Misogi u.a.

anschließend: gemütliches Beisammensein

Mittwoch:

8.00   –   9.00        Uhr        Atem- und Ki-Übungen, Sotaiho (Körperbalance-Üb.), Meditation

9.00   – 10.00        Uhr        Frühstück (Müsli, Brot, Obst)

10.00 – 12.00        Uhr        Taido, Stock, Schwert

Lehrgangsende:   Mittwoch,  31. Dez.   12.00 Uhr

Lehrer:              Kenji Hayashi           

Ort:                   Schule für Atmung und Bewegung, Dieterichsstr. 42,  30159 Hannover

                          Übernachtung ist im Dojo möglich; bitte Schlafsack mitbringen.

                          Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf ca. 16 Personen.

Kursgebühr:      180,- Euro    (einschl. Frühstück, veget. Mittagessen, Abendessen)
Die Kursgebühr ist zu Beginn des Lehrgangs fällig – in bar, oder auf das Konto: Ursula Hayashi, IBAN: DE23250501800001008002   

Anmeldung:        telefonisch  0511 / 81 39 67  oder per
                             E-Mail:  hayashi@taido-hannover.de

Die Teilnahme am Lehrgang findet auf eigene Verantwortung statt.