Taido – Winterlehrgang

27. – 31. Dezember 2025

Lehrgangsbeginn:   Samstag,  27. Dez.,  11.00 Uhr

Trainingsplan: 
8.00   –   9.00        Uhr        Atemübungen, Misogi, Sotaiho Meditation u.a.
9.00   – 10.00        Uhr        Frühstück (Müsli, Brot, Obst)
anschl. gemeinsame Vorbereitung für das Mittagessen
11.00 – 13.00        Uhr        Taido
13.00 – 14.00        Uhr        Mittagessen (vergetarische Gerichte)
15.30 – 17.45        Uhr        Stock und Schwert, Taido 
18.00 – 19.00        Uhr        Abendessen (Brot, Suppe u. a.)
19.20 – 20.30        Uhr        Sotaiho, Meditation, Misogi u.a.

Trainingsplanänderung am Dienstag, 30. Dez.:
18.00 – 19.00 Uhr      Sotaiho, Meditation, Misogi u.a.
anschließend: gemütliches Beisammensein

Mittwoch, 31. Dez.:
8.00   –   9.00        Uhr        Atem- und Ki-Übungen, Sotaiho u.a.
9.00   – 10.00        Uhr        Frühstück (Müsli, Brot, Obst)
10.00 – 12.00        Uhr        Taido, Stock, Schwert
Lehrgangsende:   Mittwoch,  31. Dez.   12.00 Uhr

Lehrer:              Kenji Hayashi           
Ort:                   Schule für Atmung und Bewegung, Dieterichsstr. 42,  30159 Hannover, (Übernachtung ist im Dojo möglich; bitte Schlafsack mitbringen.)
Kursgebühr:      180,- Euro    (einschl. Frühstück, Mittag- und Abendessen)
Die Kursgebühr ist zu Beginn des Lehrgangs fällig – in bar, oder auf das Konto: Ursula Hayashi, IBAN: DE23250501800001008002   

Anmeldung:        telefonisch  0511 / 81 39 67  oder per
                             E-Mail:  hayashi@taido-hannover.de

Die Teilnahme am Lehrgang findet auf eigene Verantwortung statt.

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