Kenji Hayashi unterrichtet
Wir haben wieder geöffnet!
Ab dem 1. Juni findet bei uns das Training wieder nach den üblichen Trainingszeiten statt.
Ab dem 4. Juni liegt der Inzidenzwert in der Region Hannover seit sieben Tagen unter 35,
so dass jetzt folgende Regeln in unserem Dojo gelten:
- 2 m Mindestabstand
- Duschen und Umkleiden dürfen benutzt werden.
- In den Räumlichkeiten des Dojos müssen alle einen Mundschutz tragen.
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Auf der Matte, während des Trainings besteht keine Maskenpflicht wenn wir ohne Partner trainieren.
Sobald wir zusammen, also mit Kontakt trainieren, bitte die Maske aufsetzen.
Auf Grund der Lockerungen können der Sotaiho-Lehrgang und der Sommerlehrgang stattfinden.
Kenjis "Erklärvideos" vom 1. und 2. Lockdown findet ihr unter diesem LINK
Die stärkste Verbindung zwischen Körper und Geist, in noch größerem Rahmen gesehen zwischen Universum und Mensch, ist die Atmung. Gute Atmung bewirkt Entspannung, einen tiefen Schwerpunkt, eine bessere Haltung, feinfühligere Bewegungen und geistige Beweglichkeit. Es entsteht ein Gefühl der Freude, Harmonie, Zufriedenheit und Dankbarkeit. Das Zusammenleben zwischen Menschen und Lebewesen verbessert sich. Das ist ein Ziel unserer Schule.
Das Foto des Monats - Juni 2021
Befreiung aus einer Umklammerung von hinten
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