Kenji Hayashi unterrichtet
Neuigkeit: ab dem 8. Juni gilt:
Aufgrund der Lockerung der niedersächsischen Landesverordnung dürfen wir ab Montag die Umkleiden und Duschen wieder benutzen.
Für weitere genaue Infos für die Trainingsbedingungen siehe unter diesem LINK.
Videos in der Corona-Zeit um für sich allein üben - Hitori-geiko :
1. Link:
Videos zum Hitori-geiko - zum „Für-sich-allein-üben" 4. April 2020
2. Link:
Text u. Videos zu "Meguri-te - kreisend-bewegende Hand" 11. April 2020
3. Link:
Videos zum Hitori-geiko - zum „Für-sich-allein-üben" 20. April 2020
4. Link:
Videos zu "Erklärungen zu Atemübungen"
25. April 2020
5. Link:
Videos zu "Mugen no furi - unendliche Achtbewegung" 10. Mai 2020
6. Link:
Videos zu "Ukashi" - den Partner aus dem Gleichgewicht bringen 21. Mai 2020
Iaido Link:
Videos von Taido-Iai 27. April 2020
Ki Link:
Videos von Haltung, Sotai-Übungen und Atemübungen 11. April 2020
Link:
Text und Fotos zu "Gedanken im Garten" 3. Mai 2020
Das Foto des Monats - Juli 2020
Ukashi mit spiraliger Handbewegung
Die stärkste Verbindung zwischen Körper und Geist, in noch größerem Rahmen gesehen zwischen Universum und Mensch, ist die Atmung. Gute Atmung bewirkt Entspannung, einen tiefen Schwerpunkt, eine bessere Haltung, feinfühligere Bewegungen und geistige Beweglichkeit. Es entsteht ein Gefühl der Freude, Harmonie, Zufriedenheit und Dankbarkeit. Das Zusammenleben zwischen Menschen und Lebewesen verbessert sich. Das ist ein Ziel unserer Schule.
| Lehrgangsrezepte |
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