Kenji Hayashi unterrichtet
Wir haben wieder geöffnet!
Seit dem 1. Juni findet bei uns das Training wieder nach den üblichen Trainingszeiten statt.
In unserem Dojo gelten folgende Regeln:
Auf Grund der gestiegenen Inzidenz gilt ab dem 26. August für Hannover die 3G Regel.
Das heißt nur geimpfte, genesene und getestete Personen dürfen am Training teilnehmen.
- In den Räumlichkeiten des Dojos müssen alle einen Mundschutz tragen.
-
Auf der Matte, während des Trainings besteht keine Maskenpflicht.
Da sich einige Mitglieder aber ohne Maske unsicher fühlen, sprecht euch doch bitte mit eurem Partner ab, ob ihr bei gemeinsamen Übungen mit oder ohne Maske trainieren wollt. - Duschen und Umkleiden dürfen benutzt werden.
Kenjis "Erklärvideos" vom 1. und 2. Lockdown findet ihr unter diesem LINK
Die stärkste Verbindung zwischen Körper und Geist, in noch größerem Rahmen gesehen zwischen Universum und Mensch, ist die Atmung. Gute Atmung bewirkt Entspannung, einen tiefen Schwerpunkt, eine bessere Haltung, feinfühligere Bewegungen und geistige Beweglichkeit. Es entsteht ein Gefühl der Freude, Harmonie, Zufriedenheit und Dankbarkeit. Das Zusammenleben zwischen Menschen und Lebewesen verbessert sich. Das ist ein Ziel unserer Schule.
Das Foto des Monats - September 2021
Technik mit dem Stock
Link zu
.