Kenji Hayashi unterrichtet

Neuigkeit: ab dem 13. Juni gilt:

Aufgrund der Lockerung der niedersächsischen Landesverordnung dürfen wir ab Montag wieder zusammen trainieren:
in Kleingruppen von maximal 30 Personen.

Für weitere genaue Infos für die Trainingsbedingungen siehe unter diesem LINK.


Videos in der Corona-Zeit um für sich allein üben  -  Hitori-geiko :
1. Link:  Videos  zum Hitori-geiko - zum „Für-sich-allein-üben"         4. April 2020
2. Link:  Text u. Videos  zu "Meguri-te - kreisend-bewegende Hand"   11. April 2020
3. Link:  Videos  zum Hitori-geiko - zum „Für-sich-allein-üben"        20. April 2020
4. Link:  Videos  zu "Erklärungen zu Atemübungen"                      25. April 2020
5. Link:  Videos  zu "Mugen no furi - unendliche Achtbewegung"     10. Mai 2020
6. Link: Videos  zu "Ukashi" - den Partner aus dem Gleichgewicht bringen  21. Mai 2020

Iaido Link:  Videos von Taido-Iai     27. April 2020
Ki Link:       Videos  von Haltung, Sotai-Übungen und Atemübungen  11. April 2020
Link:           Text und Fotos zu "Gedanken im Garten"   3. Mai 2020


Das Foto des Monats - August 2020

Schwerttraining in Coronazeiten

Die stärkste Verbindung zwischen Körper und Geist, in noch größerem Rahmen gesehen zwischen Universum und Mensch, ist die Atmung. Gute Atmung bewirkt Entspannung, einen tiefen Schwerpunkt, eine bessere Haltung, feinfühligere Bewegungen und geistige Beweglichkeit. Es entsteht ein Gefühl der Freude, Harmonie, Zufriedenheit und Dankbarkeit. Das Zusammenleben zwischen Menschen und Lebewesen verbessert sich. Das ist ein Ziel unserer Schule.

Lehrgangsrezepte

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